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跑步 相关话题

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小伙跑步时头晕摔倒在地 颅内出血近百毫升

2026-01-18
“谢谢你们，医生，那天醒来发现自己不能说话了，我的心里又急又恐惧，幸亏有你们！”3月6日，在长沙市第四医院神经外科病房，病床上坐着的年轻小伙小郭紧紧握着神经外科
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马拉松跑者的8大特点！据说跑步大神都符合

2026-01-18
喜欢晨跑的跑者请注意！千万别做这7件事 能跑马拉松的人，都很优秀，这是一个事实！ 只要挑战过马拉松的人都知道，马拉松真的是一种无聊的运动，把左脚放在右脚前面，再
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男子鲁迅公园跑步猝死 三位姑娘曾接力抢救

2026-01-18
3月12日下午，虹口区鲁迅公园内，一名跑步锻炼的中年男子突然倒地昏迷不醒，三位休班护士正巧路过，立即对男子实施心肺复苏和人工呼吸，轮番施救直到急救人员赶到现场。
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跑步是伤害关节还是保护关节？看这篇就知道了

2026-01-18
生命在于运动，跑步这项运动是人们最喜爱、最常见的一种运动。人们之所以喜爱跑步这项运动不仅由于这项运动简单，还由于跑步锻炼给人们的健康带来的好处也是很多。 跑步锻
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跑步提速关键：7个方面让你变得更快！

2026-01-18
如果你希望能够PB，提高自己的速度，可以好好利用这段时间从7个方面让自己变得更快。 变换训练强度 让自己变快有一种最简单的方式，就是放弃最普通的训练计划。如果跑
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疫情下7个正确跑步计划！来看看你做到了几条？

2026-01-18
身为跑者，受疫情的影响，很多训练和比赛计划都被打乱了。无论国内国外，赛事和各种跑步训练营，取消的取消、延期的延期，这令很多痴迷的跑者一下子似乎失去了目标和动力。
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谷爱凌北京街头跑步 半马用时1小时41分

2026-01-18
今天#谷爱凌跑半程马拉松#的话题，瞬间吸引了广大跑友的关注，不少网友抓拍到了谷爱凌在北京街头晨跑的照片，她跑步时表情轻松，而她的母亲则骑着自行车跟随。 初春的北
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“久坐”比跑步更伤膝盖 3招避开久坐的危害

2026-01-18
美国医学期刊《骨科与运动物理治疗杂志》曾发表过一项研究，发现健身跑步者的关节炎发生率为3.5%，而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。 客观数据告诉我们，久
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签下董国建张德顺 这个跑步俱乐部要起飞？

2026-01-18
3月16日是董国建的生日，这一天，一个叫做正保跑步俱乐部的组织宣布董国建加入，董国建转发官宣的微博，表示与对方携手，希望中国马拉松越来越好。 无独有偶，昨天是张
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大学生跑步猝死！医生提醒：猝死有个“黑三角”

2026-01-18
近日，山西财经大学女大学生跑步猝死的新闻引发关注。 3月27日，山西财经大学针对此事发布一则情况通报提到，在集体慢跑中，该同学慢跑约200多米后突然倒地。可惜经
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